Khasiat Buah Alpukat

Alpukat, buah yang sudah tak asing lagi di masyarakat Indonesia. Karena menjadi salah satu konsumsi umum dengah pengolahan bermacam-macam. Ada yang langsung dimakan, ada yang dibikin jus, puding, salad buah, dll. Alpukat termasuk buah yang istimewa karena menyedikan energi yang cukup tinggi dibalik rasanya yang gurih dan lezat serta tidak pahit.

Selain rasanya yang enak, perlu kita ketahui khasiat dari buah ini, berikut beberapa uraian Khasiat dari buah Alpukat bagi kesehatan tubuh kita:

• Sumber vitamin E dan B
• Menurunkan kolesterol darah
• Melembabkan kulit
• Membantu regenerasi darah merah
• Mencegah anemia
• Mencegah konstipasi
• Mencegah malnutrisi
• Sumber kandungan lemak tak jenuh

Sudah enak, kaya manfaat, harga terjangkau, dan pengolahan mudah, Menjadikan buah Alpukat menjadi salah satu sajian utama pada setiap hidangan.

Saat makan dan tau khasiatnya, akan terasa lebih senang. Yukk makan buah Alpukat !

Salam Agro!

#buahalpukat #khasiatalpukat #makanalpukat #bibitalpukat #bibitmurah #yuktanialpukat #yuktani #salahbuah #pudingalpukat